& 半煎煮金龙鱼 [阅读 156 次] [搜索相关图片] 菜系:广东粤菜 类别:特色粤菜
材料:黄花鱼12两(约480克),芹菜1两(约40克),蒜2两(约80克),水1杯,油3汤匙。 调味料:普宁豆酱1汤匙,鱼露1茶匙
做法:
1、黄花鱼切厚件,芹菜及蒜切段。
2、烧热油,将黄花鱼煎至金黄色,加水同煮约5分钟,拌入芹菜及蒜再煮片刻,调味即成。
备注:1、黄花鱼肉质幼嫩,煎时较易散裂,可先在皮上粟粉才煎。
2、鱼煎至金黄色后,先将油分去除才加入水分,可免汤汁过于肥腻。
来源:搜豹
[打印本页]
[收藏本页] w21cn.idc021.com ---- 21CN驿站
|